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Bonjour !
Blog de ptitcoeur79
aide blog-
Reprise super .... publié le 22/02/2008 à 21:12
Et ben super cette reprise , je dirais même les doigts dans le nez !!!
Même pas eu envie de grignoter !!!
Maintenant je vais voir demain et dame balance ....
Sinon le programme de demain....
Alors le matin pesée ( et oui obligatoire )
ensuite départ pour les courses
Retour, préparation du repas et l' aprem jardinage
Voilà ce qu' il est prévu de faire
et vous, vous allez faire quoi pendant votre week-end ???
à toutes et pleins de gros bisous ....
Mr Henri Salvador pour terminer la journée .... Byemon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt 0 % MG - 1 cc de confiture - 2 T. de pain aux noix beurrées - 3 abricots secs - 1 café sans sucre Déjeuner : Salade de tomates - 1 filet de colin - 2 T. de pain aux noix - 1 kiwi - 1 café sans sucre Dîner : 1/4 de pizza - Salade d' endives - 1 fromage blanc vanillé 20 % MG Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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