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Bonjour !
Blog de ptitcoeur79
aide blog-
Christelle le retour .... publié le 07/02/2008 à 21:09
Alors les poulettes cette journée ???? Moi en tous cas j'ai la méga super extra pêche malgré le faite d' avoir couru toute la journée.
Après mes 1h30 de step j'ai pris le temps de m' occuper de moi, douche, brushing, maquillage trop top et comme mon mari ne rentrait pas manger , je suis passée à table il était 13h40. Que c'est chouette de ne penser qu' à soi !!!!
Sinon niveau régime impec, ayant mangé plus tard pas eu besoin de prendre le snack et les 2 repas vraiment bons. Donc voilà les nouvelles mes bibiches.
J'espère que pour vous aussi cette journée c'est bien passée. Et demain .... nouveau programme pour la semaine prochaine YYYEEESSS
Je vous fais de gros
et vous souhaite une
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait - 3 poignées de céréales - 1 orange pressée - 1 café sans sucre Déjeuner : 2 tomates farcies au thon - 100 g. de pâtes - 1 morceau de fromage - 3 pruneaux - 1 café sans sucre Dîner : Omelette aux champignons - Salade verte - 2 T. de pain complet - 1 yaourt 0 % MG - 1 cc de gelée de coing maison Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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