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Blog de ptitcoeur79
aide blog-
Coucou publié le 22/05/2009 à 14:35
Chiquittaaaa 
Comment ça va chez vous ?
Désolée de ne pas être passée hier mais journée de repos pour
tout le monde chez moi et donc du coup pas d'accès à l'ordi.
Du coup j'en ai profité pour faire tout mon linge comme ça aujourd'hui
tranquille lol Je vais faire cour car je pars d'ici 15 minutes chez la
coiffeuse. Je voulais vous remercier pour les coms que vous m'avez
laissé, vous êtes super gentilles et ça m'a fait très plaisir.
Côté régime pour le moment tout va bien mais j'ai un week-end
avec un repas " fois gras" chez des cousins à chouchou donc ......
Sur ce je vous laisse et je file. Je repasse plus tard dans la
journée pour venir répondre à vos messages. Passez une très belle
journée
La recette du jour
Poulet au boulgour
Préparation: 15 mn
Cuisson: 25 mn
Ingrédients pour 4 personnes:
* 4 blancs de poulet
* 400 g de boulgour
* 400 g de purée de tomates
* 2 oignons
* 2 échalotes
* 10 brins de persil
* 1 tablette de bouillon de poule
* 50 cl d'eau
* 50 g de beurre
* Sel et poivre
Préparation:
1- Dans une casserole, verser la tablette de bouillon et l'eau. Porter à ébullition et réserver.
2- Faire fondre le beurre dans une poêle. Ajouter le boulgour préalablement lavé et égoutté, les oignons, les échalotes,le poulet coupé en morceaux et la purée de tomates. Saler et poivrer.
3- Arroser avec le bouillon. Laisser cuire 25 mn puis verser dans le plat de service et saupoudrer de persil ciselé. Servir.
(5) commentaires
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rosely publié le 24/05/2009 à 12:57kikou ma louloute, alors comment vas-tu ? Bon côté régime, t'en fait pas il faut apprécié le foie gras comme ca tu rattaqueras ton régime du bon pied. En espérant que tu aies beau. Bisous isa
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louisa5914 publié le 24/05/2009 à 11:51bonjour p'tit coeur merci pour message et oui encore courir toujours. enfin aujourd'hui, repos et petit balade avec lesenfants et mon mari. Gros bisous à demain. bon dimanche.
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capriccorne publié le 23/05/2009 à 15:18coucou la miss juste un petit coucou pour te souhaite week end et bien profite du soleil bisouuuuuuuuuuuuuuuuu
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capriccorne publié le 22/05/2009 à 19:27coucou ma belle merci pour l adress email pour ce soir quand mon fil dormiras jirai visiter et je verai quelque rectte merci passe une bonne soiree bisouuuu
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sly33 publié le 22/05/2009 à 15:26coucou ma belle! j'espere que tu vas bien ,je te souhaite de passer un bon week end ! et doucement avec le fois gras! bisous!!!
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