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Tout va bien ...
publié le 18/05/2009 à 14:23 |
les filles, comment allez-vous en ce lundi ?
Désolée de ne pas être passée hier mais j'ai eu une journée de dingue.
La mairie et l'association dont je fais partie avions organisé une
grande randonnée sur la commune. Nous avons eu des marcheurs
de canton mais aussi de Limoges et Angoulême. Donc le matin debout
à 6h30 pour être à la salle des fêtes pour 8h00 afin de faire la mise
en place. 8h30 les premiers marcheurs sont arrivés et service du café
avec des broyés du poitou. Ensuite départ à 9h30 pour une rando de
12 à 15 kms. Pendant que les personnes marchaient, nous sommes
restés à la salle des fêtes pour l'installation du buffet pour le
repas de 13h00. Donc service, musique et l'aprem tir à l'arc.
Le soir de nouveau pot avant le départ des cars et voilà, une journée
dominicale bien remplie. On est rentré à la maison, il était 19h30.
De là faire manger tout le monde et le soir, à peine assise sur le canap
je suis tombée dans les bras de morphée
Quand à ce matin et ben la routine, déposé les filles à l'école,
rangement de la maison et Fit . Pour cette aprem, je vais tester une
recette de madeleines pour l'apéro. Je vous en reparlerais plus à
l'occasion. Et vous alors votre we c'est bien passé ?
Vous êtes d'attaque pour une nouvelle semaine ???
Je vous souhaite une très bonne journée et vous envoie des gros
La recette du jour
Croque-monsieur au saumon
Préparation: 10 mn
Cuisson: 5 mn
Calories: 215 par personne
Ingrédients pour 4 personnes:
* 4 T. de pain de mie
* Moutarde
* 4 T. de saumon fumé
* 4 rondelles d'une belle tomate
* 60 g de gruyère râpé
* Paprika
Préparation:
1- Préparer les 4 croques-monsieurs.
2- Tartiner de moutarde 4 tranches de pain de mie. Déposer dessus une tranche de saumon fumé, une rondelle de tomate. Saupoudrer de gruyère râpé puis de paprika et recouvrir avec les 4 dernières tranches de pain.
3- Mettre l'appareil à croque-monsieurs à chauffer.
4- Mettre les croques à cuire 5 minutes.
5- Servir avec une petite salade.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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