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Tout va bien
publié le 30/04/2009 à 14:17 |
les filles, vous allez bien ? Vous avez toujours la méga pêche ?
Moi oui à fond et toujours en vacances
En ce qui concerne le régime ba ça va toujours, pas siùmple de gérer
le goûter avec les doudous, mais je tiens bon
Voici donc mon amie Titouille avec la petite Lyna, la fille de Sanouna. Elle a eu la chance de pouvoir la prendre dans ces bras cette petite poulette, elles sont pas mimis toutes les 2 ? Et c'est donc cette chipie qui me donne le doux surnom de Bree Van de Kamp Merci pour la photo ma bichette, ça me fait très plaisir.
Sur ce, je vous souhaite une bonne fin de semaine et vous donne rendez-vous samedi pour la pesée hebdomadaire
Voici la recette du jour
Carottes au cumin
Préparation: 5 mn
Cuisson: 20 mn
Calories: 50 par personne
Ingrédients pour 6 personnes:
* 800 g de carottes
* 1 belle gousse d'ail
* 2 CS d'huile d'olive
* 1 cc de cumin en poudre
* 1 cc de vinaigre
* Sel et poivre
Préparation:
1- Epluchez et les carottes et coupez-les en rondelles. Faites-les cuire dans de l'eau bouillante salée pendant 10 minutes. Egouttez-les.
2- Pelez et émincez la gousse d'ail. Faites chauffer l'huile d'olive dans une casserole et faites étuver l'ail pendant 2 minutes ; poudrez de cumin, remuez et versez le vinaigre. Portez à ébullition en remuant et ajoutez les carottes. Assaisonnez de sel et de poivre et laissez cuire à feu doux pendant 10 à 15 minutes.
3- En fin de cuisson, versez dans un ravier ou un saladier et laissez refroidir.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Trop mimi cette photo !
biz et bon jeudi