| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ptitcoeur79
aide blog-
Demain pesée ... publié le 13/02/2009 à 13:57
Les girls comment allez-vous ? Prêtes pour la pesée de demain ?
Moi
, j'espère vous annoncer une petite perte de poids.Même 100 grammes je prends, je ne suis pas difficile
Sinon ce matin, je suis allée me faire bichonner chez la
, nouvelle coupe et nouvelle couleur. C le cadeau de mon chouchou
pour la St Valentin.
Au départ il voulait qu'on aille au resto mais je lui ai dit que pour
mon régime c pas le top et ensuite une fois manger y a plus rien .
Que là, il aura plaisir à voir son cadeau tous les jours !!!
Quand à cet aprem et ben je vais prendre mes menus pour
la semaine prochaine sur le site, tout en ajoutant ma touche perso
et vaquer à mes travaux quotidiens. Et vous quoi de prévu ?
Je vous souhaite une très bonne journée mes louloutes
Riz épicé aux pommes
Préparation: 10 mn
Cuisson: 20 mn
Calories: 305 par personne
Ingrédients pour 4 personnes:
* 225 g de riz long
* 2 CS d'huile
* 1 gros oignon haché
* 1 gousse d'ail râpée
* 1 pomme pelée, évidée et coupée en dés
* 50 g de raisins secs
* 1 CS de poudre de curry
* 45 cl de bouillon de poulet préparé avec un cube
* Sel
Préparation:
1- Dans une casserole, chauffer l'huile à feu moyen. Ajouter le riz et le faire revenir 2 mn en remuant.
2- Mettre oignon, ail, pomme coupée en dés, raisins, curry et sel. Dorer 2 mn en remuant.
3- Verser le bouillon et porter à ébullition. Baisser le feu, couvrir et laisser cuire à feu doux 15 à 18 mn : le bouillon doit être entièrement absorbé.
(6) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
je te remerci d'avoir prévenu mes amies tu es adorable
j'espère que le dentiste a été gentils avec toi hihihi !!!
tu as été te faire belle alors !!! sympa comme cadeau je te souhaite de passez une bonne soirée et un bon week-end
pleins de gros bisous
ne me remercie pas, c'est moi qui suis contente de voir des recettes comme les tiennes dans la chaine cuisine !!!
en fait, je venais juste de la publier donc il y a un petit temps pour que ça s'affiche !
maintenant c'est bon tu peux la voir
http://recettes.aujourdhui.com/dessert/salade-de-fruits-a-la-gelee-d-orange.asp
ouh mais dis donc ce riz épicé à l'air terrible !!!! humm j'espère que tu l'as posté aussi !!!! ;)
gros bisous et excellent week end à toi
gros bisous
moi je suis comme toi je n'aime pas trop aller au dentiste mais quand il n'y a pas le choix , il faut y aller hihi....et oui demain c'est la st valentin , moi mon cadeau est déjà fait depuis 7 ans mon fils hihi je lui est donner un fils pour la st valentin je crois que c'est suffisant " lol "aller bonne journée a toi bisous