| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de ptitcoeur79
aide blog-
C'est moi !!! publié le 08/02/2009 à 15:24
les filles comment allez-vous en ce dimanche ?
Pour ma part, ça va impec. Je vais faire court car pas grand chose
à vous racontez. Ce matin, j'ai fait un bon p'tit dèj à toute ma troupe.
Je leurs ai fait une assiette de fruits à la gelée d'orange et
une
maison, je vous dit que ça,tout le monde était super
. Sinon cette aprem ça va êtredevoirs à faire avec mes 2 petites et linge (et oui encore !!!
)Voilà mes choupettes, je vous mets la recette du jour et je file.
Passez une très bonne journée
Blanc-manger coco et son coulis ananas et sucre de canne
Préparation: 5 mn
Cuisson: 2 mn
Réfrigération: minimum 3 heures
Ingrédients pour 4 personnes:
* 500 ml de lait de coco
* 1 cc d'agar-agar
* 4 CS de sucre roux
* 1 cc de cannelle
* 1 cc de jus de citron
* 1 boîte d'ananas au sirop ou 1 ananas frais
* 1 à 2 CS de sirop de sucre de canne
Préparation:
1- Mélanger le lait de coco avec l'agar-agar et le sucre et porter à ébullition en remuant sans cesse.
2- Incorporer alors le citron et la cannelle.Laisser cuire doucement encore 1 à 2 minutes puis verser dans un moule à charlotte (ou à manqué).
3- Laisser refroidir au frigo 3 heures au minimum,puis démouler et servir entouré du coulis d' ananas.
4- Pour le coulis: Mettre les ananas dans un saladier avec le sirop puis le sucre de canne. Mixer le tout et mettre au frais jusqu'au moment de dresser le dessert.
(3) commentaires
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Je vais t' "emprunter" ta petite recette et l'essayer :p
Merci pour toutes les autres ça donne des petites idées simples et ça change du quotidien ^^
A très bientôt sûrement,
Bisous et bravo pour ton blog!!!