Coucou les amies

Je passe pendant ma pause  et avant

Comment ça va aujourd'hui

Et le passage sur notre copine, qui nous fait de temps en temps

 c bien passée

Pour moi c pas avant Lundi, il faut que je patiente encore un peu .

Comme vous le savez aujourd'hui c la journée du

Je vous mets, le lien http://don.telethon.fr

Surtout n' hésitez pas à faire un don, même le plus petit qu'il soit.

Arrêtons de ne penser qu' à nous et agisons pour toutes ces

personnes qui souffrent.

 Personne n'est à l' abris, qu'un jour un de nos enfants

soit atteint. Alors à votre bon  et quelle meilleur

action avant les fêtes de Noëlpour eux.

Aller je vous mets la recette du jour et je file bosser.

Minestrone

type : plat pour 4 pers.
calories : 400 par personne
préparation : 35 min

Ingrédients:

* 300 g de haricots verts * 1 branche de céléri * 2 petites carottes * 1 morceau de chou * 1 courgette * 1 petit oignon * 1 poireau * 1 pomme de terre * 2 tomates * Persil * 1.75 litre d'eau * 120 g de pâtes * 4 noisette de beurre * 1  CS d' huile d' olive * Sel et poivre

Préparation:

1- Dans une cocotte-minute, faites revenir un oignon dans l' huile.

2- Ajoutez tous les autres légumes coupés en petits cubes, les haricots, l'eau et le sel.

3- Fermez la cocotte-minute; lorsqu'elle commence à siffler, baissez la flamme et comptez 30 minutes de cuisson.

4- Ouvrez la cocotte et mixez une partie du minestrone, puis ajoutez les pâtes, refermez et laissez cuire pendant 5 minutes.

5- Eteignez, laissez sortir la vapeur en soulevant le bouchon et laissez le minestrone dans la cocotte fermée pendant 3 à 5 minutes; ouvrez et servez en proposant du poivre.

Buon Appetito