| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de ptitcoeur79
aide blog-
Et alors ???? publié le 11/10/2008 à 10:09
Hello la compagnie, vous avez bien dormi ?
Aller debout c l' heure, moi j'ai même pas encore pris le temps de p'tit déj
pour vous annoncer la nouvelle
Alors après passage aux
RDV avec Dame 
et
me fait-elle ,cette semaine - 900 grammes
Super contente et du coup d' attaque pour la semaine prochaine.
Et vous alors ça donne quoi dis-te moi tout
Je vous laisse, je vais p'tit dèj avant de tomber en hypo
.Je repasse dans le journée c promis.
Passer un très
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 T. de pain complet beurrées - 1 pomme - 1 yaourt 0 % MG - 1 cc de sucre - 1 café sans sucre Déjeuner : 2 T. de rôti de porc - Choux de Bruxelles - 1 morceau de fromage - 2 T. de pain complet - 1 pomme Goûter ou snack : 1 barre spécial K - 1 café sans sucre Dîner : Salade verte - Quiche lorraine légère - 1 fromage blanc 20 % MG - 1 cc de sucre Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j'espère que le tiens c'est bien passer
félicitation pour ta perte de poids moi j'ai pris 400 g pour les reperdre ça va être dur !!!
passe une bonne semaine et une bonne nuit
pleins de gros bisous
waoooooooo.. je reviens et que vois-je ??? 7,4 kg de perdu au total ! bravooo !!! tu t'es reprise en main dis-moi ! :-) , c'est super.. je suis trop contente pour toi !
Je repasse te faire un petit coucou samedi prochain, en attendant je te souhaite une très bonne semaine
gros bisous
Gros bisous et bon dimanche
Je te fais de gros gros bisous et bon week-end (ici il fait un temps splendide et cet après-midi il faisant plus de 29 !!!, le pied quoi !!!)