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Blog de ptitboutchou07
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900 cal juste sur le petit déj et le déjeuner... publié le 20/05/2010 à 11:55
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales Spécial K nature , café au lait avec sucrette Déjeuner : Baguette (pain blanc), Tomate, Fromage Gouda, Yaourt nature , Vin rouge Verres d'eau : 8 Calories consommées : 931 kcal (3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
Merci pour ton message ça fait plaisir de voir que tout est possible :D Je me suis lancée dans le régime du Docteur Cohen. Je réapprend à manger, pas facile quand on a un compagnon qui lui ne mange que des plats en sauce et boit énormément de soda... J'en suis à mon deuxième jour, je fais en sorte de ne pas dépasser les 900 kcal. Je tiens le coup, à vrai dire je suis vraiment motivée. Si tu as des conseils ils sont les bienvenus.
Courage à toi pour les derniers petits kg qu'il te reste à perdre, tu as déjà fait le plus gros.
Biz.
J'ai vu un post de toi dans le forum. Pour ma part, je viens de perdre 34kg et il m'en reste encore (exactement, lol) 5.9 à perdre pour atteindre mon objectif... J'avais donc envie de venir te dire que c'est possible de perdre du poids pour de bon, et de te faire ce petit mot d'encouragement.
Je ne sais pas quelle méthode tu fais, pour ma part, je suis suivie par une nutritioniste, et là je fais une période Dunkan.
Voilà, plein de courage à toi !!