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Bonjour !
Blog de ptit_fleur
aide blog-
J'ai décidé de mincir publié le 26/09/2007 à 13:38
J'ai décidé de mincir pour...tout d'abord ma santé, j'ai bientot trente ans et je n'étais jamais arrivée à ce stade là avant je suis toujours restée en dessous de la barre des 100kg mé suite à quelques problèmes de santé je n'ai jamais réussi à perdre du poid et ca c'est empiré jusqu'à il y a trois ans ou j'ai atteints ce poid et j'y suis restée.
Ensuite pour mon mari parce que je l'aime et pour lui j'ai vraiment envie d'y arriver
Et puis pour moi pour être plus alaise et pouvoir reprendre certaines activités comme natation ou tennis ou vélo que je ne pratique plus depuis quelques années maintenant à cause de mon surpoids et de la gêne qu'il occasionne.mon alimentation Petit-déjeuner : 2 pains grillé avec ou margarine, une tasse de café Déjeuner : 2 tranches jambon blanc, féculent avec 1 cuillère à soupe de gruyère râpé Dîner : soupe, viande blanche grillé, yaourt Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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