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Blog de ptit_bouchon2004

aide blog

  		• 13ème jour de régime
    publié le 01/02/2009 à 12:51

    Avec une heure de séance de bébé nageur avec ma puce, que du bonheur !

    En plus, le midi, j'ai su approprier mon déjeuner en fonction du repas du soir, je trouve que c'est un bon début.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Spécial K nature, Lait demi-écrémé de Lactel, Jus de pamplemousse, Thé
    Déjeuner : Maïs doux , Poivron vert (cru), Bacon , Surimi de crabe, Banane
    Dîner : Crêpe nature, Fromage de chèvre, Dés de lardons nature Herta, Salade verte (nature), Crêpe nature
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1230 kcal
    (0) commentaires

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