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Blog de ptit_bouchon2004

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  • 2ème jour de régime
    publié le 20/01/2009 à 22:00

    Ce matin en me levant, j'étais contente de continuer mon régime, je savais que j'allais pouvoir me détendre en prenant mon petit-déjeuner. Le seul hic, espérer que ma puce ne se reveille pas trop tôt.

    Ensuite, j'ai préparé mon sac pour le déjeuner, j'avais déjà envie de gouter à la salade tomate/courgette. lol

    En tout cas, le déjeuner fût un vrai plaisir. J'ai pu découvrir des saveurs que je ne connaissais pas : la courgette en salade.

    Par contre ce soir, c'était repas en vitesse, je suis rentrée tard.

    Mais c'est pas grave, on fera mieux demain.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (20% MG), Pain de campagne, Jus d'orange
    Déjeuner : Tomate crue, Courgette, Comté , Oeuf dur, Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature
    Dîner : Salade verte (nature), Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt nature , Blanc de poulet (sans la peau)
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 1320 kcal
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