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2ème jour de régime
publié le 20/01/2009 à 22:00 |
Ce matin en me levant, j'étais contente de continuer mon régime, je savais que j'allais pouvoir me détendre en prenant mon petit-déjeuner. Le seul hic, espérer que ma puce ne se reveille pas trop tôt.
Ensuite, j'ai préparé mon sac pour le déjeuner, j'avais déjà envie de gouter à la salade tomate/courgette. lol
En tout cas, le déjeuner fût un vrai plaisir. J'ai pu découvrir des saveurs que je ne connaissais pas : la courgette en salade.
Par contre ce soir, c'était repas en vitesse, je suis rentrée tard.
Mais c'est pas grave, on fera mieux demain. 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Pain de campagne, Jus d'orange |
| Déjeuner : | Tomate crue, Courgette, Comté , Oeuf dur, Compote Andros 100 % Fruits Pomme nature |
| Dîner : | Salade verte (nature), Pâte (ordinaires cuites) , Yaourt nature , Blanc de poulet (sans la peau) |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 1320 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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