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encore une nouvelle semaine qui commence
publié le 17/03/2008 à 09:05 |
bonjour à tous ,
j'ai craqué ce dimanche , j'ai mangé une grosse part de gateau à l'ananas ainsi que du chocolat , résultat la balance affiche 300 gr de plus ce matin
il va falloir etre encore plus raisonnable pour perdre en peu plus .......
bon d'accord , j'aurai pas du , mais que voulez vous , je suis gourmande de nature ......
alors , parfois je craque
bonne journée à toutes et tous et bonne semaine
bisous
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | pain + beurre + café |
| Déjeuner : | haricots verts + steack hachés 5% + yaourt |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | soupe de legumes + 1 yaourt |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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