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Bonjour !
Blog de provence30
aide blog-
19 FEVRIER 2014 publié le 19/02/2014 à 16:00
J'abandonne DUKAN, marre de me priver et de mal manger, je préfére manger normal, en plus petite quantité. Je reparts à zéro, j'ai trop fait d'écart en bétise, genre sucrerie lol
mon alimentation Petit-déjeuner : Biscuit sec à teneur garantie en vitamines Déjeuner : Croque-monsieur, Salade verte, sans assaisonnement, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% nature Dîner : Soupe à la tomate, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Spécialité laitière type yaourt 0%, aromatisée, sucrée Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1192 kcal (1) commentaires
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enfin des bonnes nouvelles
pour moi je trouve que c'est pas un égime équilibré
douce soirée
bises