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Blog de prouteuse59158

aide blog

  • pufff encore une invitation !!!!!!!
    publié le 28/08/2010 à 16:24

    coucou les filles ce soir encore une invitation a manger , je suis remotivé mais j'ai peur de reprendre encor et encore grrr on verra la semaine prochaine ce que madame balance dira mais c promi demain je ne me pése pas lol je veu pas foutre tt mes week end en l'air et tant pis si je ne perde que 100gr par mois c mieu que plus 100gr hihi bon week end a tt le monde biz 

    (5) commentaires



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  • Amelie89 
    publié le 30/08/2010 à 12:33
    kikou
    tu as bien raison d'éviter la balance...
    je vais te dire un truc pr que tu vois si c'est peut etre mieu de faire pareil pr toi... au début je me pesais le lundi matin, mais après je me suis rendu compte que le WE c'était tjs invitation, sortie, qlq exces... bref c'est plus dur et j'ai donc changer mon jour de pesée au samedi matin comme ca moins d'exces et je peux me peser sans problème et c'est bcp plus objectif... bref penses y ;)
    des bisous
  • diablesssssse 
    publié le 29/08/2010 à 10:31
    Salut toi!
    Arggggghhh ces invitations.....le pire moment qd on est au régime! A croire que les gens le sente!! loll
    Allez courage et surtout, cache moi cette balance, 1 x par semaine qu'on a dit!! loll
    Bon dimanche
    Bisoussssssss
  • adieumeskilos 
    publié le 29/08/2010 à 10:04
    Un truc très très efficace pour compenser un excès : le lendemain tu ne manges QUE des protéines (viande, poisson, oeuf), absolument rien d'autre mais autant que tu as faim et tu vas voir que la balance va descendre malgré l'invitation ;)
  • linavierus 
    publié le 28/08/2010 à 19:19
    Pas de stress ! C'est sûr que ce n'est pas évident de garder une alimentation diététique quand les invitations se succèdent... essaie de rester raisonnable tant que tu peux, et n'oublie pas d'évaluer ta perte sur la semaine, et pas seulement d'un jour à l'autre , car si tu focalise de trop sur les conséquences de tes écarts, tu va déprimer ! bon courage, bises
  • melinee69 
    publié le 28/08/2010 à 17:36
    Je te comprends, c'est vraiment difficile de gérer quand on est invité! On maîtrise pas le menu, et en plus on se sert de toutes les cochonneries à l'apéro. Faut que tu sois forte! Reste motivée!

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