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bilan de mon samedi
publié le 22/08/2010 à 14:24 |
ben voila dans l'ensemble ca a encor été plus ou moin en faite finalement chez mon beau frére c'été pas bbq mais buffet froid donc j'ai pri beaucoup de légumes et pour l'apéro j'ai discuté avec une fille qui fesai aussi régime du coup on n'a pas été tenté pas les ships cool par contre un peu de fromage mais bon et apré il été tard pour mon fils donc nous sommes parti avant le dessert donc bonne soiré ss trop de dificulté mais ce matin j'avai repri quand méme 200gr donc ce matin en route j'ai été faire une marche organisé de 10km ca a fais du bien j'ai commencé a avoir du mal a la fin mais bon j'ai tenu un bon rytme durant 8km je suis contente de moi pour une premiére fois hihi a demain pour le compte rendu d'aujourd'hui car a 16h annif d'une niéce donc encor des tentations pufff hihi mais bon on ne va quand méme pas arrété de vivre pr le régime quand méme hihi biz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Maintenant en route pour une nouvelle semaine sans écarts ;)
Bon courrage a toi !