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Bonjour !
Blog de prosper2
aide blog-
dur la piscine par ce temps la..... publié le 08/12/2008 à 13:36
ce matin , c etait jour aquagym......il faisait moins 1 avant de partir a 8h30......l eau etait bien chaude au centre de sport...et la séance comme d habitude tres agréable......mais a la sortie j avais les cheveux sur la nuque encore mouillés.......c était désagréable ca me gelait.heureusement avec mon amie nous sommes vite montées en voiture et avons fait vite pour rentrer boire un thé bien chaud.il fait froid et sec j aime mieux ce temps la que l humidité....
j éspere que vous avez passé un bon week end et que vous etes pretes a affronter une nouvelle semaine de regime pour etre belle pour les fétes.
je vous souhaite un bonne semaine ...a demain...bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café 1 tr pain beurr 1 yaourt Déjeuner : 1 tr roti porc coquillettes au fromage 1 banane Goûter ou snack : café 2 speculoos Dîner : potage jambon 1 yaourt Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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