En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
2heures et demi de jardinage....
publié le 27/10/2008 à 17:07 |
je suis claquée.....je suis moulue......je suis fourbue...j en ai plein le dos.
apres ca c est normal, et puis je pense que ca doit valoir 1 heure de velo ou de marche....mais fallait profiter que le temps etait bon pour arracher , desherber, deterrer,retourner ma plate bande et remettre les quelques plantes que je deplacais .demain je remet ca ,si le temps le permet ,car j ai encore 2 plates bandes a faire.....prosper a passer tout ce temps avec moi dans le jardin,a courir,japper,aboyer,faire mille et un tours,alors je ne vais pas le promener.mon mari m a dit "oui ,mais c est pas pareil que la promenade ,ca"si il veux qu il y aille ,moi ,c est niet,trop fatiguée.et puis le pepere a pas trop l air d avoir envie de bouger....il n est jamais si longtemps dans le jardin ,je pense qu il est fatigué aussi.
j espere que vous avez passé un bon week end ,le mien fut reposant et culinaire.j ai ,pour la 1 ere fois ,fait des cannelés bordelais...et je dois avouer que je ne m en suis pas trop mal tirer. je vais pouvoie en faire pour mes amis qui adorent ca.
bonne fin de journée a vous .a demain bisous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | thé 1 tr pain beurrée 1 yaourt |
Déjeuner : | omelette aubergie a la provencale 1tr pain fromage 1 canelé |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | steak haché riz a la tomate yaourt pamplemousse |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |