Blog de prosper2
aide blog
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coucou les blogueuses.....comment allez vous?....moi j ai une forme d enfer......j ai passé des vaances super.....je me suis eclatée....j ai decouvert une region magnifique....fait des balades géniales.....fait des ecarts et des entorses au regime.......mais perdu 1,1 killo....alors tout baigne.....je vous en dirais plus demain et laisserais Proser vous raconter ses vacances.....contente de vous retrouver.....enorme bisou
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
thé 4 speculoos 1 yaourt nature |
Déjeuner : |
1 tr roti porc 2 c a s flageolets 1 morceau chevre 1 compote pomme poire 2 c choco noir |
Goûter ou snack : |
café 2 speculoos |
Dîner : |
filet de lotte legumes vapeur 1 tr pain cereale fromage blanc 1 pomme |
Verres d'eau : |
7 |
Calories consommées : |
0 kcal |