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agreable soirée entre amis
publié le 05/07/2008 à 14:40 |
un bon moment ....de beaux echanges verbaux....quelques rires.....un bon repas ....et voila une soirée reussie.
je craignais dame balance ce matin car ....mercredi soir ...petit repas de notre atelier creatif...et hier soir petite bouffe entre amis....elle a été gentille seulement 200grs de plus.....ca va je vais pouvoir y remedier tres vite....
il faut dire que je gere de mieux en mieux mon alimentation lorsque je sors ou recois....hier soir le menu etait calculé...
aperitif:jus de tomate...amuse bouche :tomate cerises 4
entrée petite verrine fond rillet te de saumon +mouss e d asperge verte +lamelle de saumon fumé arrosé de quelques gouttes de citron+une petite salade verte
plat:sauté de porc et pommes de terre vapeur
fromages1petit morceau de chevre
dessert une petite part de clafouti au cerises allégée en sucre et graisse
+1demi verre de tokay pinot gris d alsace que je trouve trop bon. je pense avoir gerer car le midi ce fut salade verte 1 tomate et quelques crevettes+1yaourt
je vous souhaite une bone journée bisous a vous prosper va mieux .....il se menage toujours
bisous a vous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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