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bonjour......
publié le 11/04/2008 à 13:18 |
coucou !!!!! comment allez vous?
mieux que moi.....je l espere ....aujourd hui c est bof bof.
jai un serieux coupde mou.....rien ne me tente.....ni ne m interresse........je suis triste et je ne sais meme pas pourquoi....c est completement idiot....bof
je vous laisse je vous souhaite une bonne journée... a demain
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 1 barre cereale fromage blanc abricots sec |
| Déjeuner : | nouilles au boeuf et aux brocolis 1 morceau fromage 1 poignée de framboises 2 c choc noir |
| Goûter ou snack : | café 2 speculoos |
| Dîner : | cabillaud au citron epinard a la creme allegée 1 tr pain petit sisse 1 kiwi |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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