| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
aujourd hui: c est mon centieme article....
publié le 26/03/2008 à 13:47 |
que de temps passé déja..... j ai l impression que c était hier que je balbutiais mon premier article et que Mapy m encourageait....2 mois et demi sont passés depuis.
c est drole comme l envi d ecrire vous vient lorsqu on y goute.... j aurai bien du mal a m en paser maintenant .quand je ne peux pas venir papoter avec vous cela me manque et je n attends que le moment ou je pourrais revenir vous faire un petit coucou .
ce 100eme article est donc dédié a vous mes amies du site qui m aider chaque jour a prendre confiance en moi et a reussir a perdre mon excedent de poids par vos encouragements et vos délires aussi parfois .
merci les filles et bonne journée a vous toutes. bises a vous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 1 tartine beurrée 1 yaourtr 1 compote poire pomme |
| Déjeuner : | fods d artichaut steak grillé pomme de terre rotie petit suisse 2 carré chocolat noir |
| Goûter ou snack : | endives au jambon 1 t pain campagne 1 morceau fromage 1 orange |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|