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j ai la peche...je me prepare pour ce week end....
publié le 19/03/2008 à 14:26 |
pour Paques mes enfants seront la ...du moins une partie... 2 sur 3 avec leur petite famille....j aurais aussi ma niece que j ai elevée en partie avec son mari et son bébé...et puis Carole une jeune fille que j ai gardépendant 10 ans elle vient nous presnter son amoureux.....je commencais a desesperer avec elle ....elle a bientot 29 ans et elle est tellement timide qu elle ne trouvait pas de petit copain...enfin ca y est ....on va etre de mariage ca c est certaint.....chouette encore une teuf....
je vais organiser mes repas en fonction de mon regime tout le monde mangera a sa faim mais en mangeant plus sainement....si ils ne sont pas contents y a l auberge un peu plus loin...hihihi....mdr.merci les filles pour vos compliments ca me va droit au coeur.....je peux vous garantir pour celle qui seraient sceptiques......que j ai mangé le jour de la fete comme tout le monde et ourtant voila le menu
aperitif 1 verre de punch
batonnets de carottes concombres courgettes
radis tout ca a tremper dans une sauce fromage blanc aux herbes
assiette perigourdine et foie gras un tout petit peu
roti de boeuf
pommes de terre a la sarladaise et haricots verts
plateau de fromages j ai pris un yaourt nature
moka j ai pris un tout petit bout 1 coupe de champagne
j ai supprimé le pain et manger 1 cuillere a soupe de p de terre je n ai pas bu de vin dans la region bordelaise c est quand meme criminelle ......les autres jours j ai fait attention en prenant des portions plus petites lorsque ce n etait pas un aliment qui etait recommendé il y a 2 mois de ca je ne l aurais pas fait j auras manger comme une goinfre en disant je ferais attentionen rentrant......comme quoi on peut changer quand la motivation est enfin la.
bisous a toutes
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe 1 tranche pain beurré 1 fromage blanc |
Déjeuner : | 1 tr roti porc froid des cornichons jardiniere de legumes 1 morceau fromae 1 tr pain complet 1 pomme 2 carre choco noir |
Goûter ou snack : | 1 café 2 speculoos |
Dîner : | artichaud brandade de morue 1 yaourt |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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