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Bonjour !
Blog de prosper2
aide blog-
youpi youpi!!!! ca y est j ai franchi un pas -5kilo...... publié le 08/03/2008 à 14:47
je suis contente vous pouvez pas vous imaginer a quel point.j ai franchi la barre des 5 kg en moins.....maintenant je vise les 10 kgs en moins je vois petit a petit mes efforts recompensés et ca me donne plus de courage et de motivation.
ah !!!! c est raiment vraiment genial......
bon ca va la pommade .....et vous les filles dame balance a ete gentille avec vous.....
elle a penché du bon coté?
sic est oui bravo si c est non ne desesperez pas et ne baissez pas les bras...votre tour viendra aussi.y en a pour tout le monde.....
je vous quitte il fait trop beau je vais jardinner un peu .a bientot et bon week end a toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : café 1 tartine pain cereale beurrée 1 yaourt +1cc miel 1 pamplemousse préssé Déjeuner : 1 tr roti porc froid + cornichons petits pois carotes 1 tr pain cereales 1 morceau fromage 1 pomme 2 carrés chocolat noir Goûter ou snack : café + 2 speculoos Dîner : 1 tr roti porc 1 tomate 1 tr pain cereales 1 petit suisse 1 banane Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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