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brrr!!!!! quel froid.
publié le 26/01/2008 à 13:11 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 2tranches pain complet beurrée 1fromage blanc |
| Déjeuner : | 1 grand bol de velouté d asperge 1yaourt nature maigre 2 carré de chocolat noir |
| Goûter ou snack : | café 1 compote pomme fraise |
| Dîner : | batonnet de concombre et de carotte spaggettis bolognaise salade verte fromage 1petite part de tarte chocolat 1petite part paris brest 1jus d orange |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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