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brrr!!!!! quel froid.
publié le 26/01/2008 à 13:11 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 2tranches pain complet beurrée 1fromage blanc |
Déjeuner : | 1 grand bol de velouté d asperge 1yaourt nature maigre 2 carré de chocolat noir |
Goûter ou snack : | café 1 compote pomme fraise |
Dîner : | batonnet de concombre et de carotte spaggettis bolognaise salade verte fromage 1petite part de tarte chocolat 1petite part paris brest 1jus d orange |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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