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salut les copinautes....vous allez bien?
publié le 15/02/2010 à 15:15 |
bonjour les filles e bonne semaine a vous ...j espere que le week end a été bon.pour moi pas de probleme.....hier notre village organisait une rencontre culturelle culinaire....et oui ca existe.....degustation de produits francais et internationaux....quelques regions etaient representées et quelq pays aussi .....au travers de la nourriture et de quelques photos nous pouvions decouvrir ses contrées....pour un euros pour pouviez deguster un peu de ces mets le profit de ces ventes etant pour l unité caline de l hopital de Montereau ....j ai fait ma B A et gouter aux accras de Guadeloupe et a un dessert portuguais acheter deux BD pour mes loulous que je garde ce soir et une bouteille d un petit vin que j aime beaucoup voila un peu plus de 10 euros depensés pour faire le bonheur des petits hospitalisés ..je sais que c est peut etre peu ....mais les petits ruisseaux font les grandes riviéres et si chacun hier a fait comme moi et bien les benefices auront étés bons...ce soir c est chorale ...pendant que j y serait mes loulous resteront avec papy clown ce qui veut dire qu ils seront excités comme des puces a mon retour car leur papy les amuse beaucoup.
dame balance a été gentille avec moi j ai laissé 300grs aux requins .....youpi! a demain les filles bisous a vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1 tr pain beurrée 1 yaourt nature |
Déjeuner : | steak pates au basilic chevre pomme |
Goûter ou snack : | café 2 speculoos |
Dîner : | jambon haricots verts yaourt compote |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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