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DE RETOUR PARMI VOUS.......
publié le 12/01/2010 à 13:25 |
TOUT D ABORD EXCELLENTE ANNEE A VOUS,,, REMPLIE DE JOIE, D AMOUR, DE PAIX ET DE BONHEUR..UNE BONNE SANT2 ET PLEIN DE BONNES RESOLUTIONS POUR 2010
voila c est fait ....je vous ai abandonné un bon moment mais depuis le 26 decembre la maison n a pas desemplie....mes derniers invités l ont quittée hier matin pour rejoindre l aquitaine et son climat froid , parait il en ce moment. j ai passé de tres agréables instants durant cette periode ,nous avons feter les 60 ans de mon cheri entouré d amis et de nos bordelais ....et j avoue que durant toute cette periode ....le regime a un peu été malmené!!!!!foie gras ....buche....foret noire....confit de canard....gratin ....plein de ces si bonne choses qui font saliver les papilles et gonfler nos petits bidons......alors maintenant on fait attention, on se reprend en main et haut les coeurs on reperd du poids .....j espere que vous etes dans le meme etat d esprit et que vous m accompagnerez sur cette voie
je vous dis a demain ....bisous a vous
ne soyez pas etonné de mon alimentation ces jours ci je dois passer une coloscopie et c est regime sec.....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé biscuits secs |
Déjeuner : | poisson grillé riz 3 saveurs gruyere confiture |
Goûter ou snack : | café 2 speculoos |
Dîner : | jambon riz gruyere |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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