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rapide passage pendant que les petits se musclent les pouces MDR!!!!
publié le 21/08/2009 à 14:07 |
en vitesse un petit coucou tandis qu ils font de la DS.....j espere ue vous allez bien ...moi c est la super forme....je commence a preparer les bagages et dans ces cas la ca va toujours.......normal ....ca snt les vacances.de sortir les tenues que j emmene les maillots de bains et les pareos me met du baume au coeur youpi encore une semaine et a moi la grande bleue......je fais toujours tres attention a mes repas ...et j espere que dame balance s en rendra bien compte moi je me sens plus legere mais va savoir...de toute facon monsieur le cm me dit que j ai minci.....
bon les girls je vous laisse ca se chamaille dans le salon alors vaux mieux que y aile avant qu il y ai un mort.....PTDR....
A DEMAIN ES FILLES BISOUS A+
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cafe pain beurré jus dorange |
Déjeuner : | carottes rapées poisson champignon1cs riz 1 yaourt |
Goûter ou snack : | jusd orange |
Dîner : | roti porc salade verte fromageblanc |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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