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900 calories ca marche......mais c est dur!!!!!
publié le 05/08/2009 à 14:04 |
et oui ca marche je perd du poids y a pas photo....mais faut faire que ca ...pas de sport a coté sinon ....vous avez plus de force.....hier matin aquagym.....un exercice ou le menton devait etre dans l eau donc les yeux a regarder le fond de la piscine...et ...petit vertige......ce matin vélo .....pas de jus dans les mollets pas de force pour appuyer sur les pedales .....je suis rentrée vidée....et en plus avec 200grs en rab...alors que mon jules il fait du velo il se pese en rentrant et il a perdu 800grs c est trop injuste c est vraiment trop injuste .....Caliméro c est moi.......il rentre il est trempé je rentre je suis moins trempée que lui mais l effort je l ai fait je comprend pas pourquoi mon corps me joue des tours comme ca .....c est chaque fois que je fais du sport je pese toujours plus apres qu avant j aimerais bien que l on m en explique la raison .
sinon je tiens le coup avec ce que je manges mais c est dur encore heureux que e ne sera qu une semaine ....2 au plus...
bon apres midi les filles a demain bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | yaourt café pain beurré |
Déjeuner : | melon jus de tomate salade verte crevettes |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | bacon petits lefgumes 2 oeufs durs fromage blanc2 abricots |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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