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ce soir atelier creatif
publié le 13/05/2009 à 14:23 |
je ne sais pas ce que je ferais mais le fait de se retrouver entre nous c est deja sympa.....
j ai une coupe a fruit a decorer peut etre vais je m y mettre ....ce sera fait ....sinon je ne sais ce que Carmen nous aura concocté.
le temps n est pas terrible aujourd hui ...il plouille un brin ....pas de velo dans ce cas pour moi.....la pluie je l aime pour mon jardin c est suffisant.
je resiste aux tentations et continue de faire attention....je voudrais bien perdre encore un peu pour etre encore plus motivée mais c est pas facile j ai regardé l emission sur la 6 l autre soir....et je vois que c est pas facile pour tout le monde dire qu il y en a qui peuvent manger n importe quoi sans prendre un gramme et que moi le seul fait de passer devant une patisserie je prends 2 kilos ...c est vraiment trop injuste..MDR voila que je fais mon calimero......
je vous souhaite un bon apres midi et vous dit a demain
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 1 jus d orange 1 tr brioche maison |
| Déjeuner : | concombre en salade steak haché haricots verts 1 banane |
| Goûter ou snack : | café 1 speculoos |
| Dîner : | potage aux courgettes 1 ouef dur epinard chevre |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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