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coucou les gazelles ca va?
publié le 06/05/2009 à 14:42 |
UN PETIT BONJOUR EN PASSANT .....J ESPERE QUE VOUS ALLEZ BIEN MOI CA VA ....QUELQUES CONTRACTURES DANS LES EPAULES ET LA NUQUE....MAIS JE PENSE QUE CELA VA PASSER.
AUJOURD HUI LA MAISON EST CALME....MON JULES FAIT UN PUZZLE ET MOI .....JE GLANDOUILLE .....ET CA FAIT PAS DE MAL DE TEMPS A AUTRE....MDR.
AUSSI JE VAIS Y RETOURNER A MON GLANDOUILLAGE ET VOUS DIRE A DEMAIN LES FILLES
BISOUS A VOUS ET BON APRES MIDI
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d orange 1 tr brioche maison |
Déjeuner : | 1tr roti porc haricots verts 1 tr pain fromage pomme |
Goûter ou snack : | café 2 speculoos |
Dîner : | salade verte purée poisson yaourt taillefine |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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