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BIEN FAIT POUR MOI!!!!!
publié le 27/04/2009 à 14:24 |
j ai joué les mariolles....je pensais etre capable de gerer .....et bah NON!!!! ce n est pas encore le cas.....j ai vraiment besoin de faire attention et si je m ecarte de ma ligne de conduite je le paye aussitot ....c est bien fait je sais que je ne suis pas et ne serait jamais une Sylphide....alors contentons nous d etre un Rubens ...mais agreable a la vue ...QUAND MEME.
donc cette semaine je dois etre tres serieuse.
la montée sur la balance a été dure.... 1 kilo de plus ca fait mal ......quand j ai commencé a preparer le repas ce midi mon mari m a dit en rigolant ....." tu manges pas ce midi ni ce soir pour recuperer tes betises....?."....bah si j ai mangé....raisonnablement .....et ce soir ce sera encore plus raisonnable il faut que je perde ce kilo repris et un peu plus cette semaine pour réequilibrer ca va etre tres dur......et en plus avec ce temps pourri je ne peux meme pas aller faire du velo.....entre la pluie et le vent bonjour!!!!
bon je vous laisse je vous dis a demain ...bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café gateau de semoule jus d orange |
Déjeuner : | tomates a la provencale cuisse de poulet grillée sans peau 3 c a s de blés 1 yaourt taillefine aux cerises |
Goûter ou snack : | thé compote de pommes |
Dîner : | potage fromage |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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