En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
salut les filles ca va vous?
publié le 18/02/2009 à 14:43 |
COUCOU COMMENT ALLEZ VOUS?
moi super bien.....j ai passé un bon moment pres de ma maman....j ai eu l occasion d y croiser ma petite soeur qui vit a noirmoutier et que je n avais pas vu depuis 2 ans...on a bien papotté ensembles et bien rigolé ....ca m a fait du bien...j ai trouvé ma maman mieux qu a la fin de l an dernier, plus reposée , le visage moins creux....j ai mangé pres d elle ma salade composée que je m etais emmenée pour etre sur de manger bien equilibrée.....un bon bouquin pour lire dans le train m a facilité le voyage et cela m a semblé moins long.
a mon retour Prosper m a fait une grosse fete alors que je n etais partie que la journée....il est trop ce ptit pépére....
bref un bon moment partagé ....ce soir c est atelier on va faire du scrapbooking ....j adore ca....je vais mettre en valeur la photo de mon dernier petit fils au bord de la mer on dirait un petit pirate et ca lui va bien...
a emain passez un bon apres midi ....bisous a vous
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | café 1 tr pain beurrée |
Déjeuner : | 130grs de hoki vapeur tomate et coueurs d artichaud en salade fromage 1 tr pain salade de fruits |
Goûter ou snack : | café 2 speculoos |
Dîner : | pizza jambon salade compote |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |