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salut les belettes ca va?
publié le 12/05/2009 à 14:19 |
POUR MOI TOUT BAIGNE..
il fait relativement beau ......j ai passé un agreable moment pres de ma maman et de ma petite soeur.....donc tout va bien...hier j aais emmené mon repas : une salade de crevettes thon tomates mais....mais comme elle est gourmande j avais prevu le dessert pour nous trois......une eclair au café.....moi qui n en avait pas manger depuis des années cela m a semblé bon..mais bon pour la ligne c etait pas top.le soir j ai manger jambon salade de tomates chevre et compote.....je corrige les betises
ce midi je reste raisonnable...samedi nous avons eu un temps de cochon pour le baptemedu petit Ludwig nous sommes partis sous un torrent de pluie.et jusqu a notre arrivée il a plu avec plus ou moins deforce , mais ce n etait guere encourageant . heureusement une fois sur place le soleil est venu nous rechauffer un peu et c etait bien agreable...le petit bonhomme a été tres gaté et nous avons passé un bon moment familial.j ai essayé d etre raisonnable sur le repas ce qui etait facile ....c etait un buffet et dans ce cas la il est plus simple de ne prendre que de petites portions.....et en plus il y avait pleins de choses que je n aimais pas....ca m arrangeait plutot.
le dimanche etait encore une journée difficile dans la mesure ou j avais du monde a la maison et c est tres dur quand vous vous etes couchés a 4 h 30 du matin de vous relever a 9 pour faire le repas....heureusement j avais prevu du rapide facile et pas trop calorique.....ceci compense cela.
maintenant me revoila parti serieusement et je verrais cette semaine si j ai bien travaillé .....
j espere que vous allez bien toutes et tous je vous souhaie une bonne semaine a demain bisous a vous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d orange 1 tr pain beurrée |
Déjeuner : | salade endives pomme 70gr porc froi petits pois salade de fruits |
Goûter ou snack : | café 1 biscuit sec |
Dîner : | potage de legumes verts 1tr pain fromage de chevre creme dessert legere |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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