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salut les filles!.....c est le week end....genial!
publié le 24/01/2009 à 14:40 |
bon je vais mieux ....je tousse encore un peu mais ca va .....je commencais a desesperée de guerir un jour.......j ai bien bossé hier dans ma cuisine ....et je suis allé avec ma copine faire quelques achats pour notre atelier......ce matin j ai fini mes placards .....il y en a 5 de vide et mon cher et tendre a deja refait quelques etageres par ci par la dans ceux qe je veux garder....j ai jeté 2 sacs plein de gadgets et de conneries qu on achete et dont on ne se sert jamais....mes placards sont mieux organisés et il ne reste plus maintenant qu a attaquer les choses serieuses: c est a dire le poncage et la peinture des autres portes refaire un peu de papier peint et le tour sera joué j aurais une nouvelle cuisine....pour un prix abordable et cela me semblera nouveau vu que d une cuisine rustique marron je passerai a une cuisine rustique blanc cerusée.
bon bien sur va falloir un peu d huile de coude ....mais on a rien sans rien et puis ca me fera de l exercice.....
je vous souhaite un bon week end le mien commence par une balance qui m a dit ce matin.....rien , nada, que dalle, vous n avez pas maigri.....merde
et ce soir je suis invité c est pas comme ca que je vais y arrivé.....
bisous a vous et a demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | café 1 tr pain beurrée |
Déjeuner : | steak grillé haricots verts jus d orange |
Goûter ou snack : | café 2 speculoos |
Dîner : | apertif......cassoulet.....tarte tatin.......aie aie aie |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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