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Me revoilou !!
publié le 05/11/2008 à 10:01 |
Ce matin quand le réveil a sonné se fut assez dur !!
mon fils a de l'école aujourd'hui alors la routine recommence
je suis monté sur ma balance pour voir les dégats !!
mais comme j'ai mes régles et que je sors à peine
d'une super constipation
et bien finalement ce n'est pas trop mal
+ 1kg
Je m'en sors bien
au programme du jour :
ménage, machine, rangement et aussi me faire
une super soupe de légumes pour nettoyer tout ça
mais bien sur je reprends mes bonnes habitudes
je vais commencer par aller prendre le café chez ma copine
j'essaierai de passer vous voir plus tard
car aujourd'hui mon mari et ma fille
ne travaillent pas alors ils vont tous vouloir
l'ordi bien sur
Je vous souhaite une bonne journée
et je suis contente de vous retrouver
Gros Bizzzzzz
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Thé vert + 2 tartines de pain aux céréales |
Déjeuner : | cote de porc + haricots vert + fruit |
Goûter ou snack : | rien ou café |
Dîner : | soupe poireaux courgettes |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Ca va + 1 kg, tu as assuré!!! Je te fais pleins de bisous à plus tard Mary
bis
contente de te retrouvé en pleine forme et en plus rien de cata pour les kilos je pense qu'une fois que tu aura tout vidé ils disparaitra trés vite
alors bon ménage et gros bisous