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Blog de priz

aide blog

  • Une belle journée !!!!
    publié le 13/10/2008 à 14:57


     

    Salut les filles !!!!

    Alors comment allez vous par ce magnifique temps !!!

    non seulement il fait beau mais chaud c'est super !!!

    Bon venons en au fait !!!!

    ce matin -100g

    et oui pas terrible me direz vous !!

    toute une semaine pour ça !!!!

    berk !!!   

    mais bon je n'ai pas pris c'est déjà ça !!

    et je n'avais pas fait trop de sport non plus !!!!

    alors cette semaine pas de soucis on redémarre en force !!!

    je suis allé marcher pendant 1 heure

     dans la forêt avec ma voisine !!

    fitnesse.gif (11236 octets)

     

    nature arbres arbres gif 65 gif

    c'était super !! si bien que demain on recommence,

    et tant qu'il fera beau on marchera au moins une heure !!

     je viens de faire du ménage

    et après je pense faire aussi un peu de vélo !!

     

     

    Je vais aller voir si vos nouvelles sont bonnes !!!

    bon après midi !!!

    gros bizzz




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : thé vert + céréales+yaourt0%
    Déjeuner : roti de porc + salade +fromage +tarte aux pommes
    Goûter ou snack : rien
    Dîner : soupe ou pizza + salade
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



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  • sly33 
    publié le 14/10/2008 à 00:56
    coucou ma belle ! - 100g c'est que - rien du tout , en plus tu es sur la bonne voie avec la marche . moi de mon cote j'essaie de fournir plus d'efforts avec qques abdos et 30mn de marche par jours et lundi on verra ce que ça donne. je suis contente de savoir que tu ai apprecie le quiz . bonne journee ! bisous!!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 13/10/2008 à 20:17
    Je suis plutot d'accord avec toi!!! 100g c'est 100g bonne soirée
  • nounou47 
    publié le 13/10/2008 à 15:43
    coucou
    merci pour ton com
    bon allé c'est toujour sa de moins a perdre et puis si tu attaque le sport comme sa c'est deux kg de moins cette semaine j'espére pour toi en tout cas bon pour les champignon sa sentais bon et il y en a 2 qui se sont régalé mais moi j'aime pas vraiment sa par contre j'adore les ramasser et j'en connais surtout 3 sortes donc je me contente de ceux la et puis une bonne ballade dans les bois sa fait du bien
    bonne journée bizzzz

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