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Blog de priz

aide blog

  		• Fatiguée!
    publié le 15/05/2008 à 19:22

      Malgré un peu de fatigue aujourd'hui (car je ne dors pas très bien en ce moment); j'ai fais 20mn de vélo et un peu plus de 7km500. Ce soir gros dodo et demain je vais essayer de faire 30mn. On verra bien! Je vous laisse bonne soirée et a+++++++++++

                                                 BIZ





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tr de jambon+yaourt 0%+thé
    Déjeuner : petite salade composée+tomate farci au surimi et fromage blanc
    Goûter ou snack : yaourt 0%
    Dîner : soupe de courgettes+carotte+filet de dinde au gingembre+yaourt0%
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires


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  • priz 
    publié le 17/05/2008 à 21:35
    En fait je me couche un peu tard et le matin quand le réveil sonne c'est terrible! et aussi on a des chambres mansardées et on entend bien la pluie tombée on se croirai dans une caravane, c'est terrible!! lol Je te remercie pour tes conseils et à bientôt.
    Biz a+
  • sly33 
    publié le 17/05/2008 à 12:29
    coucou! qu'est ce qui t'empeche de dormir rien de grave j'espere moi pour dormir je bois des fois une infusion de verveine ça apaise et ça calme,ajoute aussi plus de fruits ton menu tu retrouveras ton tonus habituel courage et essaies de te reposer

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