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Blog de priscilla67

aide blog

  • bilan des 2 mois
    publié le 22/06/2013 à 09:26

    Bonjour les copines!!

    comme prévu j'ai repris 700g cette semaine

    par contre j'ai pris mes mensurations et là c'est vraiment la surprise positive donc voici mes résultats des 2 mois:

    • poids: départ 134,3kg / aujourd'hui 127,1 : -7,2kg
    • tour de poitrine: 137 / 126,5 : -10,5
    • Tour de biceps : 42 / 37,6 : -4,4
    • tour de taille : 134 / 126 : -8
    • tour de hanche : 144 / 133 : -11
    • tour de cuisse : 82 / 76,4 : -5,6
    • cou (premiere mesure au 11 mai) :  45 / 42 : -3
    • avant bras (premiere mesure au 11 mai) : 32 / 30,5 : -1,5
    • mollet (premiere mesure au 11 mai) : 53 / 50 : -3

    Je dois avouer que je suis particulierement contente de moi et le sport paie c'est trop génial.

    Aujourd'hui je reprend le comptage de mes calories je ne suis pas encore prete a m'en passer la semaine derniere en est le témoin.

    Gros bisous a vous toutes!!!! Et bon samedi ensoleillé.

    (5) commentaires



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  • hakoum95 
    publié le 24/06/2013 à 11:32
    salut ma jolie !! beau bilan dis donc que du positif !!c est génial continue comme ça ma belle c est super motivant :)
  • Missplapla 
    publié le 24/06/2013 à 00:05
    Yeah ma beauté!!! Il est clair que les centimètres parlent plus que la balance mais plus de 7 kilos en deux mois, c'est top top top!!!
    Bravo ma chérie, on continue comme ça!!!!
    Gros bisous.
  • priscilla67 
    publié le 22/06/2013 à 16:55
    Futune je pars sur une base de 2000 calories pour ne pas brutaliser mon corps et que ma perte soit efficace
  • futune 
    publié le 22/06/2013 à 15:02
    tu te fixes combien de calories par jour ?allez bon week end.
  • chouketta 
    publié le 22/06/2013 à 09:38
    En tous cas BRAVO pour ce Bilan de 2mois waouh des kilos en moins et des centimetre en moins
    que du positifs bravoooo
    MERCI de ton méssage oui on va repartir de plus belle
    merci de tes mots de ton soutien

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