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J45
publié le 05/06/2013 à 21:18 |
Coucou!!
Quel temps ça fait trop plaisir!!
Bon pas de vélo aujourd'hui parce que avec le sac de piscine c'est pas pratique faut que j'achète un savc a dos ça sera mieux je pense, par contre comme c'est mercredi j'ai fais 20 min de nage a midi j'ai calculé les longuer pour une fois et j'ai fais 500m c'est déja ça!! Sans compter la wii quotidienne environ 1h c'est vrai je le note plus mais je le fais toujours ;) le podometre chauffe encore et encore je crois que hier j'ai fais 17000 pas ou pas loin.
Aujourd'hui j'ai mangé 1851 cal mais trop la flemme de recopier tout ici lol j'ai déjà tout écris avant dans mon journal de bord mais promis bientot je remet les photos et le détail de mes plats c'est juste que je ne sais pas quand hihi!!
bisous à toutes et bonne nuit
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Continue comme ça ma belle!