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slt
publié le 07/12/2007 à 15:03 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 bol de céréale et 1 banane |
Déjeuner : | 1 steak haché du riz basmati, 3 tranche de pain compet 1 morceau de fromage, 2 petits suisse nature et 1 compote de pomme |
Goûter ou snack : | rien |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Concernant ton régime il ne fo surtt pas te décourager!! Restes motivée!!
Dis as-tu beaucoup de poids à perdre???
Je t'embrasse fort et surtt n'abandonnes pas
es tu d'accord ?????????
courage courage courage
bizzzzzzzzzz