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il fait beau
publié le 27/11/2007 à 14:02 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | riz au lait, banane 1 bol de céréale |
| Déjeuner : | 1 steack, salade de riz, 1 yaourt taillefine, 2 clémentines et 1 thé |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1 soupe aux legumes, riz au lait maison (donc pas de sucre), |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Bonne fin de soirée
j'espère que ta journée s'est bien passée!
allé courage la belle!
biz
courage
a toi pour ton régime
bizz