En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
je souffre
publié le 19/11/2007 à 10:26 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 bol de lait + 37 g de céréales au blé complet + 1 thé vert |
Déjeuner : | 1 steak de boeuf, riz complet 1 kiwi |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | soupe 1 tranche de jambon 2 tranches de pain complet 1 morceau de fromage 2 petit suisse nature (20%MG) |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 0 kcal |
pinux
publié le 20/11/2007 à 11:18
| |
coucou à toi, merci pour ton soutien! Aie les rages de dents je compatis, mois j'ai mal depuis plus d'un mois mais je n'ai rendez-vous que début décembre (presque 6 mois pour avoir rendez-vous avec un dentiste digne de ce nom!!). C'est super que tu tiennes le régime, j'espère que ta rage de dents va aller mieux car il faut que tu puisses manger pour éviter de perdre du poid et de reprendre après. Soigne toi bien car je pense que le mal de dent est l'une des douleurs les moins supportables : alors courage!!! Bisous.. |
diabollofraise
publié le 19/11/2007 à 23:40
| |
que serait le mnde sans les filles ?? je sais pas mais que seriont nous sans les homes car ce sont les seul qui nous accepte tel ke nous sommes avec nos ikilos nos defaut nos prise de caractére indéscent on chippote entre filles car on veut l'excellence de l'image de la femme parfaite mais la femme parfaite ne reside pas ds le poids mais exactement ds ce que l'on a ds la tete pour arriver a nos finset faire le bonheur autour de soi bonne soirée et reprend toi en main les fetes c'est ds un mois a partir du 24 novembre le compte a rebours va demarrer |
diabollofraise
publié le 19/11/2007 à 23:35
| |
pas de post je souffre ok t pas a l'Hopital alors on bouge plus que sa. Felicitation pour ton sport et tes courses abnecdote moi( je pratique un regilme sans sport sans eau sans menu aujourd'hui?com j'y arrive pas /*/ g cherche d'autre soution 1er litre d'eau pres 1,5 mois d'inscriptionsur le net avec taillefine gout mangue passion' en effet je deteste l'eau // sport monter descente d'ecalier ds la metro pour attraper le metro( donc 2 minutes de sport ) et avec les greves g fais une heure de marche ( ne as se prendre la tete avec le sport si tu arrive tan mieux et privilégie les abdos en 1er chez une femme c'est le ventre le plus important rafferlir les cuisse et les affinér passe aapres les fessiers et muscles bras et jambes aussi en effet ds un pantalons ce qui gene la fermeture d'unpantalon a part la hanche c'est le ventre )// |
diabollofraise
publié le 19/11/2007 à 21:14
| |
je passe te voir plus tard je dois laisser la place de l'ordi pour ma soeur |
goyave97
publié le 19/11/2007 à 18:43
| |
bon courage et bon régime |
rangoon
publié le 19/11/2007 à 11:57
| |
pour les rages de dents,la soupe c'est bien.et pour le régime c'est pas mal non plus.soigne toi bien quand même.biz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |