| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de priscie92
aide blog-
J-1 publié le 18/11/2007 à 11:00
coucou il ne reste plus qu'une journée avant que le regime commence serieusement. aujourd'hui sa va etre ménage dans la maison et puis 1 à 2 h de ballade avec mon chien (avec 30 min de footing compris dedans), voila ma journée.
quand au regime, je vais vraiment avoir besoin de soutien car je suis quelqu'un qui est assez défétiste et l aje veux réellement essayer de tenir le coup car cela me gene de plus en plus chaque jour, je n'ose meme plus rentrer dans les magasins, j'ai honte de mon corp.
Quelqu'un connait - il un site pour que l'on puisse calculer le nombre de calorie que l'on depense lors de nos activités si oui je remercie d'avance les personnes qui pourront me repondre
gros bisou à tout le monde et merci aux personnes qui me soutiennent car j'en ai vraiment besoinmon alimentation Petit-déjeuner : 1 liégois + 2 tranches de pain complet Déjeuner : 1 steak petit pois carotte et un yaourt vanille Goûter ou snack : 1 snickers glacé 1 thé vert Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
diabollofraise publié le 19/11/2007 à 23:29je ne veux plus voir ce genre de photo sur ton blog on est un groupe a to d'aller ver les filles du site afi qu'elle te remonte le morale ou d'intégrer un groupe de soutient a ta convenance qui te souteienne ok on navigue sur le net aller miss on se lance ds les dicussion forum... pour prendre les conseils des anciens qui ont de l'expérience ou renseigne toi aupres des diet du site
-
numa18 publié le 18/11/2007 à 20:16salut. Bon courage pour ton régime, moi aussi je commence demain. courage tu va y arrivé
1 - 2 de 2
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
