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mal dormi
publié le 15/11/2007 à 09:51 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol de céréales + 1 verre de jus de pomme |
| Déjeuner : | une tarte alsacienne flambée (petite taille) 1 verre de coca light sango et 1 liégois |
| Dîner : | une soupe pomme de terre poireau |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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moi je fesais une fixation avec la balance et depuis que je me suis inscrite sur le site , j'ai decidé de me peser 1 fois par semaine , je la laisse tranquille en plus la mienne deconne mdr alors le poids bouge pa beaucoup. Essaie de prendre tes mensurations le lundi matin et recommence le lundi d'apres range ton metre oublie le et tu seras surprise lundi d'apres
ps : jvais me mesurer aussi et je vais le faire la semaine d'apres courageee