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enfin un peu de temps pour moi lol
publié le 09/02/2009 à 14:11 |
coucou les filles j'espere que vous allez bien en ce premier jour de semaine, moi sa va au boulot la c'est assez calme depuis ce matin on verra dans la soirée
mes repas d'aujourd'hui
matin : 1 yaourt, 1 barre de céréale, 1 orange préssée ( ok c'est pas dans le regime dudu mais j'en ai besoin lol)
midi : 1 omelette, salade verte, 1 yaourt
soir : 1 quiche aux légumes, salade verte, 1 yaourt
c'est une journée PL mais c'est pas grave j'aurai fait 4 jours demain je reprend 4 jours PP
une petite recette dudu encore et toujours
Tarte flambée alsacienne
Préparation : 15 min
Cuisson : 30 min
Pour 4 personnes
35gr de maizena, 2 oeufs, 200gr de fromage blanc, 250gr d'oignons, 200gr de jambon blanc haché, 2 tomates, 90gr de cancoillotte
Mélanger la maizena, les jaunes d'oeufs et le fromage blanc. A jouter les blancs d'oeufs battus en neige tres ferme. versez le tout dans une tourtière antiadésive. Recouvrir avec les oignons finement emincés, puis ajouter le jambon blanc haché. les tomates coupées en lamelles fines et la cancoillote. Enfourner à 210° th7 pendant 25 à 30 min
je vous fais de gros bisous
voici ma reglette sa descend doucement mais surement encore un effort et cet été je pourrai enfin me mettre en maillot de bain 2 pieces lol
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je vois que tu m'as dépassé dans les kg perdu lol
ravie de voir que ça marche bien pour toi et que tu as la volonté.
bisous
toujours dans le regime dudu a ce que je voi
tinkiet pas pour ton petit deg mem si ca rentre pas dans le regime dudu ca te fera pas de mal et pusi ca fai un momen ke tu le fait tu peu te permetre je pense bises travail bien
J'espère que tu as bien profité de ton repos? Et puis merci pour cette recette, elle a l'air délicieuse, je vais la tester et je te dirai ça! :-)
Je te fais de gros bisous et à très bientôt! Et au fait, FELICITATIONS pour ta perte de poids! Lentement mais surement!
Passe une bonne soirée!
tu vas bien?
elles sont appétissantes tes recettes!! tu memets l'eau à la bouche à chaque fois!lol
profite bien de ce répis!! tu fais quoi comme boulot?
kiss
je trouve ta recette super sympa je vais la copier et je essaye de la faire de que possible
>A+ bzz