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faîtes de beaux rêves
publié le 11/04/2008 à 01:11 |
il est déjà bien tard
sur ces derniers mots
je vous souhaite à toutes
une trés bonne nuit
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café&1 jus de tomates&3 tranches de pain complet beurrées&1 yaourt |
| Déjeuner : | 1 subsistut de repas&1 tranche de pain complet&fromage allégé&1 café |
| Goûter ou snack : | 1 café&1 barre régime |
| Dîner : | salade verte&maïs&thon&carottes râpées&1 café et au couché 1 verveine |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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