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Blog de princessevanda

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  • mes repas du samedi 01/09/12
    publié le 01/09/2012 à 19:02

    c'est le week end alors la journée a bien commencé avec des viennoiseries amoureusement offertes par mon compagnon mais pas top pour le régime surprise !!! enfin bon c'est fait et  c'était  bien bon !  demain  il est prévenu  ce sera du pain  !!!!!!

    voilà donc mes repas !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain aux raisins (viennoiserie), Pomme, fraîche, pulpe et peau, Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale, Confiture ou marmelade, tout type (aliment moyen)
    Déjeuner : Couscous, graine cuite, Ratatouille niçoise, Huile d'olive vierge, Poulet, blanc, cuit, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, Sucre allégé à l'aspartame, Compote de fruits d
    Goûter ou snack : Fromage blanc type petit suisse 20% MG/MS, aromatisé vanille ou chocolat, Pain complet, fabrication artisanale, Thé infusé, non sucré
    Dîner : Parmesan, Oeuf, cru, Couscous, graine cuite, Épinard, surgelé, Crème de lait légère 15 à 20% MG, fluide, UHT, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Nectarine, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1855 kcal
    (2) commentaires



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  • Nana_80 
    publié le 02/09/2012 à 10:28
    Moi ce matin un bon petit pain au chocolat, donc je ne résiste pas non plus aux bonnes viennoiserie tu sais. =) Mais le week end pourquoi pas !
    Aller demain la liste des repas qui débute. =) Bisous Bisous.
  • Melissanie 
    publié le 01/09/2012 à 19:32
    Comment résister aux viennoiseries amoureusement offertes ? :p
    Tant qu'après on équilibre et on se remet "bien" dedans, y a pas de mal à se faire du bien !*

    Bon weekend :)

    xXx

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