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Bonjour !
Blog de princessedoris1
aide blog-
yahoooo jais recu mon tapis roulant publié le 14/03/2008 à 15:12
suis contente bin allo les amis :)) je dissait donc jais recu mon tapis roulant hier par la poste suis super contente ,mon maris me la monté,et jais pu faire mes exercise ce matin yahoootres cardio oufff:))jais commencer par 20 min velo et 12 min comme il le conseil au debut le tapis roulant ,et jais fini par 15 min de trempoline + etiremnt 8 min
cest pas mal complet comme exercise
je saute a la douche
bye bye les amis
bon courage
grosse biz xoxoxo
mon alimentation Petit-déjeuner : slim fast Déjeuner : minceur Dîner : ragout Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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